Zaznacz stronę

Uwolnij niechciane emocje

Uwolnij niechciane emocje Poniżej przedstawiam kilka kroków, które pomogą Ci dokładnie przyjrzeć się własnym emocjom, zrozumieć skąd się biorą oraz stopniowo zacząć je uwalniać. Technikę tę początkowo najlepiej stosować w odosobnieniu, podchodząc do tego jak do...

Szybki sposób na zmianę emocji

Szybki sposób na zmianę emocji Najszybciej zmienić samopoczucie poprzez zmianę myśli Wydawać by się mogło, że to z pozoru krótkoterminowe i dość powierzchowne rozwiązanie, ale trzeba pamiętać, że to jakie myśli wybieramy tworzy otaczającą rzeczywistość (poprzez ocenę...

Kwantowa teoria emocji

Kwantowa teoria emocji Jak ma się teoria fizyki kwantowej do emocji? Jak rozwijała się nauka a w raz z nią pojmowanie otaczającego nas świata? Poznaj kilka ciekawych faktów, które przybliżą Cię do lepszego zrozumienia otaczającej rzeczywistości.  Zacznijmy od...